Artigo sobre: Diabetes Gestacional Dúvidas Comuns
Conheça as causas, os sintomas e o tratamento da diabetes gestacional e proteja sua saúde e a do seu bebê!
A diabetes gestacional é o desenvolvimento de um quadro de hiperglicemia (excesso de glicose no sangue) durante a gestação. Normalmente, ocorre por volta do terceiro trimestre e pode ser considerada uma situação de gravidez de alto risco, pois pode provocar desde o aumento exagerado no tamanho do bebê até partos prematuros, diabetes na adolescência, eclâmpsia e morte materno-fetal. Porém, quando diagnosticada e tratada a tempo, pode ser controlada e o risco de danos à saúde da mãe e do filho diminui.
Entre 4% e 7% das gestantes apresentam diabetes gestacional, que normalmente é curada sozinha logo após o parto. No entanto, o risco de desenvolver diabetes tipo 2 aumenta de 20% a 40%, assim como as chances de ter diabetes gestacional na próxima gravidez. Portanto, é necessário manter o acompanhamento médico e cuidar da saúde mesmo após o bebê nascer.
Durante a gravidez, acontecem muitas mudanças hormonais e no metabolismo do corpo da mulher. Uma delas é a alta produção de hormônios pela placenta, que acabam atrapalhando a ação da insulina. Na maioria das gestantes, o próprio metabolismo consegue compensar o problema. Porém, quando a mãe apresenta predisposição ou está no grupo de risco de diabetes mellitus, surge a doença.
Alguns dos fatores de risco para diabetes gestacional são: histórico de diabetes na família, obesidade, ganho excessivo de peso antes ou durante a gravidez, mais de 25 anos de idade, gestações anteriores com bebê natimorto ou nascido com mais de 4kg, diminuição da tolerância à glicose e glicemia de jejum alterada.
Mulheres negras, indígenas, asiáticas ou de origem hispânica também apresentam maior risco de diabetes gestacional.
Na maioria das vezes, não há sintomas aparentes. Por isso, é essencial que toda gestante faça exames de glicemia periódicos durante toda a gravidez, principalmente entre a 24ª e a 28ª semana.
Às vezes, surgem alguns sintomas como fome ou sede exagerada, visão turva, aumento exagerado de peso na mãe e no bebê, aumento da vontade de urinar, inchaço nas pernas e pés, candidíase, cistite ou cansaço exagerado.
Ao perceber esses sintomas, é importante informar o médico e fazer os exames necessários. Caso o exame de glicemia de jejum ultrapasse 85mg/dl, é bem provável que exista diabetes gestacional.
O tratamento combina uma dieta especial com exercícios físicos de intensidade moderada. Indica-se o consumo de alimentos com baixo índice glicêmico, aumentar a ingestão de fibras e reduzir açúcar e carboidratos, além de cortar frituras, doces e alimentos industrializados.
O acompanhamento de um nutricionista é altamente indicado: a dieta deve ser restritiva, porém se for inferior a 1.200kcal/dia pode atrapalhar no desenvolvimento do bebê.
O tratamento com insulina só é indicado nos casos graves ou quando a alimentação se mostra insuficiente para o controle da glicemia.